Début des inscriptions à 17h45

Début des épreuves à 18h45

Important : peut importe les conditions routières, nous allons débuter les épreuves à 18h45. Par contre, il sera toujours possible de vous ajouter au programme de course si vous arrivez en retard.

La formation des groupes et les distances se fera en fonction des cyclistes présents.

Voici les épreuves proposés :

• Scratch
• Super Gagnant (Win and out 50% du groupe terminé par une course Scratch pour les autres)
• Chrono élimination
• initiation au madison

Description du Chrono élimination :

Cette épreuve sera nouvellement introduite lors de ce jeudi sous les étoiles. Il s'agit d'une course de peloton où le tempo de la course sera dicté par l'annonceur et un sifflet. Le départ de la course se fera neutralisé. Ensuite, il faudra que les participants roule dans le tempo du temps au tour (départ à 25 secondes par tour et décroissement d'une seconde tous les deux tours). Un coureur partant en échappée ne pourra pas dépasser la ligne des 200m avant le coup de sifflet du tempo. Tous les coureurs dont la roue avant n'a pas franchi la ligne d'arrivée ou dépasse la ligne des 200m au coup de sifflet devront se retirer de la course. Le coureur qui demeure en piste le plus longtemps possible sera le vainqueur. 

But de cette épreuve :

• Favoriser le respect d'un tableau de marche en calculant sa vitesse sur un tempo donnée.
• Favoriser le travail en peloton alors qu'un coureur partant en échappée se verra éliminer également s'il dépasse la ligne des 200m
• Excellent entraînement visant à développé la PAM d'un athlète d'endurance.